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時間の使い方が上手になる、一番シンプルな質問
本来の自分の力を活かして無理せずらくに♡家庭円満をサポートするブログ担当の松下さおりです。
makanacoのブログに遊びに来ていただき誠にありがとうございます♡
11月はをテーマに、毎週火曜日・全4回でお届けしていきます！
昨日は祝日ですっかり忘れてた💦
なので本日が第1回目
その土台になる「考え方」についてお伝えします。
「時間の使い方が上手ですね」と言われる理由
ありがたいことに、私は周りの方から「時間の使い方が上手だね」と言っていただくことが多いです。
でも、最初から上手だったわけではありません。
私が身につけたのは、特別なテクニックではなく、お片づけを通して習得した「優先順位の付け方」なんです。
片づけは「問い」の繰り返し
お片づけをしていると、モノを手に取るたびに、こんな問いが生まれます。
「今の私に、これは必要？」
「今の暮らしに、これは合っている？」
キッチンで一番使いやすい場所（一等地）に置くのは、“今の自分が毎日使うもの“だけ。
昔の自分に必要だったものや、「いつか使うかも」のものは、一等地には置きません。
実は、時間の使い方もまったく同じなんです。
時間にも「一等地」がある
一日の時間は限られています。
その限られた時間を、何に使うか。
・今の私に必要なこと？
・今の家族に必要なこと？
・それとも、惰性で続けているだけのこと？
「今の自分にとって何が必要なのか？」
この自問自答を繰り返すことが、何より大切だと私は思っています。
上手に時間を使っているように見える人は、タスクを速くこなしている人ではなくて、この問いを習慣にしている人なのかもしれません。
今日の小さな一歩
今日の予定や、やることリストを眺めてみてください。
その中から1つだけ選んで、こう問いかけてみましょう。
「これは、今の私に必要？」
すぐに答えが出なくても大丈夫。
問いを持ち歩くだけで、時間の見え方が少しずつ変わってきます。
次回は、この「問い」を毎日の暮らしに落とし込む具体的な方法をお伝えします。
来週の火曜日もお楽しみに！
いや。。。
なかなかそんなこと1人じゃ無理。。。
そんな方はいつでもmakanacoに頼って下さいね。